《以畫療傷》
Recovery by Creation
作者： 盛正德
書系：Caring 015
定價：300元
頁數：208 頁
出版日期：2002 年 10 月 01 日
ISBN：9572808400
特別推薦：王浩威、宋文里、呂旭亞、侯俊明、袁樂民、吳佳慧
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當一位藝術家遇見憂鬱症，又幸運遇見一群熱心的精神科醫師和藝術治療師，以繪畫治療、寫作治療、音樂治療並用，三管齊下，將共同激盪出怎樣的生命火花？本書作者盛正德是苗栗南庄的在地知名畫家，當他到了知天命之年，卻遭逢21世紀最流行的疾病「憂鬱症」，讓他無法繼續作畫。他去接受心理治療，遇見了一群熱心的精神科醫師，轉介他去參加藝術治療團體，他開始以寫作抒發憂鬱的心情，以塗鴉描繪心中的藍色影像，在音樂冥想中回看久遠的童年。一年多的治療過程宛若穿越心靈隧道，現實與夢境交錯，遺忘的回憶片段不時乍然浮現，撞擊毫無防備的脆弱心靈。
本書即是這段治療過程的真實記錄。盛正德本來不是作家，隨手寫來的散文卻細膩感人，他原來是畫山畫景的高手，這次卻以樸素的畫筆對準自己，畫出心靈的憂傷和回憶的力量。全書彩色印刷，近百幅的心靈繪畫，搭配生活散文，讓讀者在字裡行間、素樸筆畫中，可以感受作者細膩呈現的憂鬱心情以及逐漸開朗的心路歷程。表達性藝術治療，在國內正逐漸受到重視，本書可說是一份深刻的個案呈現。正因為作者是資深藝術家，而讓這場憂鬱症與藝術治療的相遇，在他的身上開出豐富動人的花朵。
本書目錄:
【序】
話語與回憶 宋文里
用靈魂來創作 呂旭亞
第一章：流沙之河
一、 禮物
二、 流沙之河
三、 又是一天
四、 捉迷藏
五、 憂鬱與自責
六、 沉重的旅遊
七、 一日之計在於晨
八、 神話
九、 狐狸我的狗狗
十、 狐狸續章
十一、 斷水
十二、 滑落的早晨
十三、 獎
十四、 穿山甲
十五、 被棄的鴿子
第二章：診療之途
一、 藍色的光譜
二、 初看門診
三、 藥物治療
四、 憂鬱症的誤解
五、 斷裂的生命
六、 孤寂的滅絕
第三章：藝術治療
一、 「美麗人生」的巧合
二、 藝術治療雜感
三、 鄉愁及其它
四、 舊家的遭遇
五、 原生家庭的夢
六、 時間蛋糕
七、 內在之子
八、 撕裂
第四章：音樂治療
一、 魔力音樂
二、 尋找失蹤兒
三、 某一晚的記憶
四、 噩夢與星期五早上的夢
五、 暗室裡的搏鬥
六、 關於一棟房子的記憶
七、 迷途記
八、 水井與憤怒
九、 呆滯與敏銳
十、 夢的變遷
第五章：畫夢
一、 如夢的幻聽
二、 重覆的夢境
三、 一個難解的夢
四、 陷落在雪地裡
五、 吃與變性
六、 脫不掉的藍色
七、 畢業典禮
第六章：與憂鬱共存
一、 進入憂鬱
二、 等待
三、 真實與謊言
四、 藝術與原慾
五、 日記幾則
六、 接納自己，接納憂鬱
七、藝術救贖
八、七樓十四號房手記
【後記】
【朋友的話】
我為什麼畫畫 侯俊明
【專家的話】
憂鬱的心聲 袁樂民
傾聽音樂、傾聽內在的聲音 吳佳慧
【附錄】
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